Fitness- und
Gesundheits-Checks
Individuelle Tests, um deine Performance auf Höchstniveau zu bekommen.
Jederzeit Mobil in Pankow, Prenzlauer Berg und Berlin!
• You can only improve what you can measure •
Tests und Checks
Alle Termine können bequem online gebucht werden, und sind in einem Partner-Studio in deiner Nähe.
Stoffwechselanalyse
Energiebedarf
Läuft Dein Stoffwechsel effektiv?
Professionelle Analyse des Energiestoffwechsels mittels Spiroergometrie
Ermittlung des realen Kalorienbedarfs.
Leistungsdiagnostik
Spiroergometrie
Trainierst Du noch nach pauschal Richtwerten?
Jeder Körper ist individuell – in jeder Trainingsphase
Ausdauer Check
Messung der individuellen Ausdauer-Leistungsfähigkeit
(PWC-Stufen-Belastungstest)
Beweglichkeits- &
Haltungsanalyse
Leistungstest
Gesunde und funktional optmale Haltung, Bewegungsradius der zentralen Körpergelenke
Gang- &
Laufanalyse
Spiroergometrie
Trainierst Du noch nach pauschal Richtwerten?
Jeder Körper ist individuell – in jeder Trainingsphase
Cardio-Stresslevel & Regenerations-Status
Energiebedarf
Stresslevel-Messung & Regenerationsstatus auf Basis der Herzratenvariabilität (HRV) und Herzfrequenz (HF)
Was ein Test bringt und welche Vorteile es hat
Ein Fitness- und Gesundheits-Test ist essenziell, um den eigenen Körper besser zu verstehen und gezielte Maßnahmen zur Verbesserung der Gesundheit zu ergreifen.
Mit fit check berlin können Sie den Test mobil, flexibel und individuell durchführen, ohne an teure Gebühren gebunden zu sein. Das Team kommt zu Ihnen und analysiert verschiedene Parameter wie Ausdauer, Kraft und Körperzusammensetzung. Basierend auf den Ergebnissen erhalten Sie einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen und langfristig von den positiven Auswirkungen zu profitieren.
Nutzen Sie die Expertise der Fachleute und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Fitness mit fit check berlin.
Fit check berlin – Deine mobile Gesundheitsanalyse
Flexibel, individuell, erschwinglich.
Über mich
Andreas Schwandt, ein renommierter Fitnessexperte aus Berlin, hat durch sein Studium der Sportwissenschaften und zahlreiche Weiterbildungen ein umfassendes Fachwissen erlangt.
Mit der Gründung von fit check berlin bietet er nun eine mobile und erschwingliche Lösung für individuelle Fitnesstests und maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne. Seine langjährige Erfahrung, sein tiefgreifendes Verständnis der menschlichen Physiologie und seine Leidenschaft für den Sport machen ihn zum Experten auf diesem Gebiet.
Andreas Schwandt ist dedicated, seinen Kunden zu helfen, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Andreas Schwandt
Zertifizierter Masseur / Fitnesstrainer / Gesundheitscoach
Mein Angebote
Kundenstimmen
Mit fit check berlin habe ich endlich verstanden, worauf es bei meiner Gesundheit ankommt. Andreas‘ Expertise und die individuelle Betreuung haben mir geholfen, meine Ziele zu erreichen.
Sabine Müller, 42
Ich war begeistert von der Flexibilität und dem Fachwissen von fit check berlin. Die Ergebnisse meines Fitnesstests waren aufschlussreich und der maßgeschneiderte Trainingsplan hat sich perfekt in meinen Alltag integrieren lassen.
Thomas Weber, 35
Andreas Schwandt ist ein absoluter Profi! Sein Wissen und seine Leidenschaft für die Gesundheit und Fitness sind ansteckend. Dank fit check berlin fühle ich mich fitter und energiegeladener denn je.
Julia Schneider, 28
Andreas Schwandt
Zertifizierter Masseur / Fitnesstrainer / Gesundheitscoach
Pankow/Prenzlauer Berg und Mobil in Berlin!
Terminzeiten
Montag – Freitag:
09:00 – 20:00 Uhr
Samstags:
11:00 – 14:00 uhr
Weitere Standorte in deiner Nähe auf Anfrage